ランニング・陸上/検索結果(発行順)  
ランニング・陸上 全 2 件中/1~2件表示
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ランニングの科学
[その他雑誌]

「どのくらい走ったら、どのくらい速くなる?」「練習しないでフルマラソン を走ったらどうなる?」「走るスピードは何できまる?」などなど。ランニングを始めると浮かび上がってくるさまざまな疑問。単純に見えて実は奥深い世界を自動車の開発・設計に携わるエンジニアが多角的に解析。独自の視点から走る楽しさへと導いていきます。マラソンに、トレランに、そして日々のジョギングにきっと効きます!

定価:1,620円(税込)
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高野進流 日本人のためのニ軸走法
[その他雑誌]

ナンバの一歩上を行く“日本の走り”を追求した高野理論の集大成。二人三脚で世界を目指してきた高野進と末續慎吾選手がめざす走りとはどんなものなのか?
イラストで分かりやすく解説した[理論編]と、オールカラー連続写真で構成した[実技編]、本文に連動した[DVD]で、高野流の走りのすべてを詳しく解説。

定価:1,944円(税込)
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